Hlasové lázně pro terapeuty
Informace od Zuzany:
Když pracuji se skupinami i jednotlivci, vždycky koukám na to, jak mi citlivé, nevýkonové a neexpoziční používání vlastního hlasu udělá dobře na mnoha rovinách. Cítím se pak lépe integrovaná, často odpočatá, i když jsem tam vlastně v práci, nabitá, někdy i bez fyzických bolestí, se kterými jsem na lekci přišla.
Hlasové lázně by vám chtěly nabídnout:
- bezpečný prostor bez klientů
- možnost nemluvit a nemyslet
- možnost pečovat o sebe dechem a hlasem, možná i pohybem a dotykem
- možnost nechat o sebe pečovat ostatní (zatím jim to nebudeme říkat
)
- vyvzdychat a hlasem vypustit napětí, přetlaky nebo i bolesti
- propojit se s vlastními emocemi, dát jim zvučením nebo zpěvem dobrý tvar
- aktivně hmatat a opečovat vnitřní prostory svého těla, nitra
- adoptovat zpět části svého těla i sebe, s kterými nejste v kontaktu
- umístit se hlasem do svého středu
- zazpívat si z hloubky své bytosti (nebo do ní) – nemusíte nic umět!
Pro mně je hlas především nástrojem sebepéče a integrace jednotlivých fyzických, psychických a duchovních funkcí. O obojím se hodně učím nejen zkušeností zpívání s dospělými, ale také pozorováním spontánních hlasových projevů malých dětí.
Více o Prožitkovém zpívání a o mně najdete na www.prozitkovezpivani.cz. Kdybyste tam nenašli odpovědi na své otázky, prosím, určitě se ptejte.
Ve skupině je 16 míst. Ochutnávka bude stát 400,-Kč.
Budu vám vděčná, přepošlete-li tento mejl vašim známým. Nechci z toho zatím dělat nějak oficiální akci.